Bolesne i nieprzyjemne obrzęki kostek i łydek.
Bolesne i nieprzyjemne obrzęki nóg - szczególnie kostek i łydek - pojawiają się wtedy gdy na dworze robi się cieplej. Najczęściej przyczyną są zaburzenia mikrokrążenia oraz mało aktywny tryb życia i częsta pozycja siedząca. Przyczyn oczywiście może być więcej ale jeśli nogi puchną sporadycznie to nie jest to z reguły nic bardzo poważnego. W takim przypadku idealnym rozwiązaniem może być drenaż limfatyczny. Jest to szczególna forma masażu, której zadaniem jest przepchnięcie limfy z drobnych naczynek do węzłów chłonnych dzięki czemu znika opuchlizna. Drenaż limfatyczny, zwany również masażem limfatycznym, to zabieg dość czasochłonny - bo trwa często ponad godzinę. Warto jednak znaleźć dobrego masażystę, czy rehabilitanta, bo żadne urządzenie do drenażu nie zastąpi ludzkich rąk. Należy wspomnieć, że chłonka(limfa) krąży w ciele każdego z nas w specjalnym systemie naczyń, dość ogólnie nazywanym układem limfatycznym. Zadaniem limfy jest odprowadzanie tłuszczy wchłoniętych podczas procesów trawienia, usunięcie martwych bakterii, wirusów a także innych "śmieci" wytwarzanych przez organizm. Zdarza się jednak, że system limfatyczny przestaje być wydajny i dochodzi do spowolnienia cyrkulacji limfy co objawia się obrzękiem, uczuciem ciężkości kończyn, czasem uczuciem ciepła a nawet i bólem. W takich przypadkach jedną z form pomocy jest właśnie masaż limfatyczny.
Masaż limfatyczny, zwany także limfodrenażem czy masażem limfatycznym, jest zabiegiem mającym na celu pobudzić oraz usprawnić przepływ limfy (chłonki) w masowanym odcinku lub całym ciele. Stosowany jest także u osób, które chcą przyspieszyć odchudzanie lub sprawić, by ich skóra stała się jędrna.
Masaż limfatyczny, zwany także limfodrenażem czy masażem limfatycznym, jest zabiegiem mającym na celu pobudzić oraz usprawnić przepływ limfy (chłonki) w masowanym odcinku lub całym ciele. Stosowany jest także u osób, które chcą przyspieszyć odchudzanie lub sprawić, by ich skóra stała się jędrna.